

Sobre o estudo
O relatório "
O Futuro do Descanso
", desenvolvido pela Atena Haus, de Vivian Vianna e apresentado pela Zissou, revela como a sociedade está transformando sua relação com o sono. Da premissa "trabalhe enquanto eles dormem" ao aumento alarmante dos casos de Burnout, o estudo mapeia mudanças culturais e oportunidades em um mundo que finalmente desperta para a importância do descanso.
O descanso, antes visto como tempo "perdido", emerge como elemento central de bem-estar e resistência
Ter tempo de descanso de qualidade tornou-se um privilégio num mundo acelerado e cheio de tensões. O ato de descansar emerge como símbolo de status e bem-estar.
A introversão e a desconexão proposital surgem como forma de contrariar o sistema, principalmente nas novas gerações. Viver é colocar sua saúde e bem-estar em primeiro lugar.
Para os entusiastas da performance, o descanso de qualidade torna-se ferramenta para potencializar o desempenho e até mesmo desafiar a morte, hackeando o corpo em busca de longevidade.
Tensões Contemporâneas

A crise ambiental aumenta a ansiedade e gera desesperança, impactando diretamente nossa saúde física e mental.

Em um cenário de insegurança, a cultura de trabalho intenso predomina, criando ansiedade que dificulta a desconexão.

A tecnologia aproxima e afasta simultaneamente, tornando as relações mais fluidas e diminuindo trocas pessoais autênticas.

Quem é você quando busca o descanso
TechControl EnthusiastsBuscam soluções e tecnologias para monitorar e otimizar sua performance em diversos âmbitos da vida.
CommuShare AdvocatesValorizam o pertencimento em comunidades que favorecem ajuda mútua e troca de experiências.
NatureWellness SeekersPriorizam bem-estar físico e mental através do equilíbrio e contato com a natureza.
Luxe HedonistsBuscam experiências exclusivas e luxuosas que os façam sentir únicos e especiais.
ACESSE O RELATÓRIO COMPLETO
"O Futuro do Descanso" Um estudo Atena Haus sobre a revolução do descanso